Каталог
Авторизация
Вход


Контакты

По всем вопросам Вы можете

обращаться к консультанту

на E-MAIL: admin@valexiya.ru
 

Ольга - 068-477-27-67


Магазин для рукоделия

   Но как выбрать упражнения, рассчитать время и быть уверенной, что выполняешь все правильно?


   Этап 2: Физические нагрузки для самой себя





   Помните:


   В завершение главы я отвечу на несколько часто возникающих вопросов, связанных с физической нагрузкой: