Магазин для рукоделия

   К чему я все это говорю? Да к тому, что, для того чтобы процесс похудения протекал быстрее и легче, вам необходимо стараться создать вокруг себя группу поддержки.

   Самое главное в том, что я сейчас испытываю ощущение счастья ежедневного бытия. Я действительно чувствую себя счастливой оттого, что поверила в себя. Я наконец-то могу быть собой!»

   Количество повторов: попытайтесь выполнить упражнение хотя бы один раз, поскольку оно достаточно сложное.

   Исходное положение: встать прямо, руки и ноги выпрямлены.

   На работе мне даже коллеги женского пола комплименты делают и просят рассказать секрет! Охотно рассказываю!